健康

知ってますか?実際に体感した運動による汗と半身浴の汗の違い

突然ですが汗についてどれだけ知っているでしょうか? 汗なんてかけばみんなおんなじでしょ!って方…かなり多いです。 でも実は、かなり大きな差があるのです。 では行ってみよう! 汗について 汗のメカニズム 汗の機能 汗をかきにくい・臭う人の理由 ここか…

運動全般!実際に体感した準備体操の大切さ

こんばんわ!たかやです。 少しずつですが暖かくなってきましたね! ただこれが過ぎると花粉症の季節です。 みなさんは何かを対策とかなされてますか? 毎年つらいと言う人はそろそろ病院に行く時期になるのでしょうか。。 ちなみに僕は毎年なんの対策もして…

長年患っていた脂漏性皮膚炎の治し方 

こんばんは!たかやです! 先日けやき坂46がついに日向坂46に改名になりましたね! ああいう姿を見ると頑張ろうという気持ちになります! 僕もいつかは勇気、元気を与えることのできる人になりたいです。 日々精進あるのみ! さて今回は1年前ぐらいまでなっ…

糖分依存症!?気がつくとお菓子がやめられない... そして脂漏性皮膚炎へ

おはようございます! 昨日は雪がかるーくいや、ほんのかるーく降りましたね 笑 僕みたいな一般のひとりの人間でも悩みはたくさんあるものです。はぁ... その中でも改善するのに1番大変で過酷だったものを今回は取り上げたいと思います。 初めに言っておきま…