2019-02-19から1日間の記事一覧

運動全般!実際に体感した準備体操の大切さ

こんばんわ!たかやです。 少しずつですが暖かくなってきましたね! ただこれが過ぎると花粉症の季節です。 みなさんは何かを対策とかなされてますか? 毎年つらいと言う人はそろそろ病院に行く時期になるのでしょうか。。 ちなみに僕は毎年なんの対策もして…